设备与配件
Sparanghel cu lămâi și capere
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porții
食材
-
sparanghel subțire fără capetele lemnoase140 g
-
șalote tăiate bucăți30 g
-
capere în oțet scurse2 linguri
-
cățel de usturoi1
-
sare după gust½ linguriță
-
unt nesărat tăiat bucăți85 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
apă565 g
-
lămâie tăiată în clini, pentru decor1
-
coajă de lămâie pentru decor
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
2 g
热量
749 kJ /
179 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
2 g
碳水化合物
6 g
您可能还喜欢...
显示所有Ochiuri la aburi
15 分钟
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 分钟
Rulouri de pizza
1小时 45 分钟
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 分钟
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 分钟
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1小时 5 分钟
Piure de cartofi și legume
40 分钟
Bulgur fiert
35 分钟
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 分钟
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 分钟
Spanac cu năut
30 分钟
Varză roșie
1小时