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Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
3.8 33 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 doses
马上体验

食材

Espetadas
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    50 g
  • paprika
    1 c. chá de
  • açúcar amarelo
    1 c. chá de
  • sal marinho fino
    ½ c. chá de
  • peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)
    600 g
Molho de iogurte e kiwi
  • kiwi s/ casca, cortado em pedaços
    150 g
  • iogurte grego
    300 g
  • sal marinho fino
    2 pitadas de
  • alho em pó
    2 pitadas de
  • endro seco
    2 pitadas de
  • azeite
    20 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 0.5 mg
蛋白质 38 g
热量 2167 kJ / 518 kcal
脂肪 36 g
膳食纤维 1.8 g
饱和脂肪 9 g
碳水化合物 12 g

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