难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
- 15 lístků čerstvé máty
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
- citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
- 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
- 1 čajová lžička cukru
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
- 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
- 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
- 1 salátová okurka, na kousky
- 1 avokádo nakrájené nahrubo
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 2291 kJ / 547 kcal
- 蛋白质
- 35.5 g
- 碳水化合物
- 27.3 g
- 脂肪
- 31.3 g
- 膳食纤维
- 11.3 g
替代食谱
显示所有
Čočkový salát s rajčaty a fetou
50 min
Sekaná roláda plněná uzenou klobásou
1h 10 min
Brokolicový salát
10 分钟
Fazole gigantes v rajčatové omáčce
45 分钟
Letní veganské rolky
35 min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55 分钟
Ruský salát z červené řepy
1h 10 min
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 分钟
Kari coleslaw
10 分钟
Pomalu vařená cizrna
14小时 40 分钟
Restované proužky kuřecího masa
15 分钟
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
20 分钟