难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 carottes, en morceaux
- 2 branches de céleri, en morceaux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de lentilles vertes sèches
- 800 g de tomates épépinées, en morceaux
- 200 g d'eau
- 3 feuilles de laurier frais
- 3 brins de thym frais
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de sucre
- du sel
- du poivre moulu
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 961 kJ / 230 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 7 g
替代食谱
显示所有Sauce béchamel Mode Sauce
15 min
Sauce aurore
15 min
L'incontournable sauce bolognaise
50 分
Sauce tomate
55 分
Béchamel allégée
15 min
Sauce tomate
40 分
Pesto au basilic XXL
15 min
Sauce Béchamel express
20 分钟
Sauce chimichurri
5 分钟
Caviar d'aubergine aux poivrons
1小時 35 分
Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 分
Sauce au tahin
5 分钟