Paté de champiñones y pipas de girasol
TM6

Paté de champiñones y pipas de girasol

3.9 (36 评分 )

食材

  • 100 g de pipas de girasol peladas
  • 230 g de agua
  • 10 g de vino blanco (可选的)
  • 100 g de champiñones frescos en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 10 g de salsa de soja (可选的)

营养价值
每 1 ración
热量
445 kJ / 106 kcal
蛋白质
4.8 g
碳水化合物
5.7 g
脂肪
7.5 g
饱和脂肪
0.8 g
膳食纤维
16.7 g
257.3 mg

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