设备与配件
Insalata di riso con verdure e pistacchi
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
3 porzioni
食材
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
-
1000 g acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
4 zucchine a rondelle
-
170 g di riso o altro cereale a piacere (cottura 14 min.)
-
50 g di pistacchi al naturale sgusciati, tritati al coltello10 g di pistacchi tritati
-
1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
230 g di pomodorini tipo Pachino, a metà o in quarti (a seconda della grandezza)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g olio extravergine di oliva
-
4 - 5 gocce di succo di limone
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
14.9 g
热量
1728 kJ /
413 kcal
脂肪
17.8 g
膳食纤维
5.6 g
碳水化合物
51.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Polenta
1小时
Pasta al forno veloce
45 分钟
Maltagliati in crema di carote e speck
40 分钟
Pasta fredda alla caprese
40 分钟
Risotto cavolo nero e Castelmagno
35 分钟
Lasagne radicchio, provola e caciotta
1小时 10 分钟
Maltagliati al pesto di zucchine e gamberi
50 分钟
Pasta al pesto di cavolo nero
40 分钟
Pasta alla carcerata
30 分钟
Spatzle di zucca con salsiccia
1小时
Farfalle pesto e gamberi
20 分钟
Risotto cremoso agli asparagi e pancetta
40 分钟