Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
TM6 TM5

Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty

4.6 (71 评分 )

食材

  • 500 gramů těstovin, typu fussili
  • 1 čajová lžička soli, plus navíc na přípravu těstovin
  • 200 gramů vody, plus navíc na přípravu těstovin
  • 200 gramů goudy, na kousky
  • 2 stroužky česneku
  • 380 - 400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
  • 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 200 gramů zakysané smetany, 12 % tuku
  • 1 čajová lžička mletého černého pepře
  • 1 ½ čajové lžičky provensálského koření
  • 50 gramů rajčatového protlaku
  • 2 čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
    或 2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody), rozdrobeného
  • 4 - 5 rajčat, na 3mm plátky
  • 3 konzervy tuňáka, konzervovaného, ve vlastní šťávě (každá 180 gramů), scezeného
  • 1 - 2 červené cibule, na 2mm plátky

营养价值
每 1 porci
热量
2791.2 kJ / 666.7 kcal
蛋白质
40.3 g
碳水化合物
75 g
脂肪
24.2 g
饱和脂肪
13.3 g
膳食纤维
4 g
1657.2 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有