Muffins med spinat og fetaost

Muffins med spinat og fetaost

无评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

6 porsjoner

食材

smør, usaltet for greasing
spinatblad, fersk
130 g
tomat, tørket
40 g
yoghurt, alle typer
100 g
egg
2
riskliolje
30 g
vann
60 g
brunt rismel (se tips)
80 g
maisstivelse
30 g
bokhvetemel (se tips)
20 g
glutenfritt bakepulver (se tips)
1 ts
natron
½ ts
salt
½ ts
malt svart pepper
1 klype
fetaost, laget på kumelk delt i biter (ca. 1 cm)
80 g

难易度

初级

营养价值每 1 porsjon

钠 560.5 mg

蛋白质 8.3 g

热量 1151.3 kJ / 274 kcal

脂肪 16.5 g

膳食纤维 2.7 g

饱和脂肪 7.5 g

碳水化合物 21.9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Glutenfri mat 94 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Potetlefse

1 h

Vannkringle

1 h

Pizza Margherita

2 h 10 min

Quiche Lorraine

50 min

Quinoamuffins med skinke og ost

1 h 30 min

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1 h 35 min

Brasilianske ostekuler

20 min

Sjampinjongterte

1 h 40 min

Terte med purre og skinke

1 h 55 min

Pizza Margherita

2 h 10 min

Ciabattine

No ratings

Speltpizza med sikori og taleggio

No ratings

显示所有