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Guacamole

Guacamole
4.7 355 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
400 g
马上体验

食材

  • fresh coriander roots and stems included (see Tips)
    8 sprigs
  • red onion
    20 g
  • fresh tomato cut into halves, deseeded
    1
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • avocados ripe, flesh only
    3
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch

难易度

初级

营养价值 每 400 g

钠 202.9 mg
蛋白质 15.7 g
热量 4404.4 kJ / 1052.7 kcal
脂肪 92.1 g
膳食纤维 49.8 g
饱和脂肪 12.8 g
碳水化合物 69.2 g

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