难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 30 g Butter, in Stücken
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen
- 400 g Butternuss-Kürbis, geschält, in Stücken (2 cm)
- 400 g Pappardelle
- Wasser zum Kochen
- 20 g Pinienkerne
- 100 g braune Champignons, in Scheiben (ca. 5 mm)
- 150 g Blattspinat, frisch
- 10 g Chiliflocken, getrocknet
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2229 kJ / 533 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 80 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 8.6 g
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