难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g potatoes, cut into pieces (3 cm)
- 1 fresh tomato, cut into halves
- 80 g brown onion, cut into halves
- 1 garlic clove
- 400 g mixed vegetables (e.g. carrots, turnip, leek), cut into pieces
- 2 sprigs fresh parsley, leaves only
- 1 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 600 g water
- 20 g butter or olive oil
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 385.5 kJ / 91.8 kcal
- 蛋白质
- 2.4 g
- 碳水化合物
- 10.8 g
- 脂肪
- 3.5 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
- 钠
- 184.6 mg
替代食谱
显示所有Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1小时 40 分钟
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2小时
Broccoli almond soup
30 分钟
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1小时 30 分钟
Beef and coconut soup
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Bulghur and lentil soup
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Goulash soup
2小时 35 分钟
Mushroom soup
30 分钟
Ribollita
50 分钟
Black bean tomato soup with coriander lime cream
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Grisons barley soup
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Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 分钟