难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 gousses d'ail, pelées
- 6 oignons verts, coupés en morceaux (5 cm)
- 315 g de farine à pain (prévoir une quantité supplémentaire pour saupoudrer)
- 1 c. à thé de sel
- 60 g d’eau froide
- 60 g d’eau bouillante
- d'huile d'olive vierge extra, pour badigeonner
-
4
c. à thé de graines de sésame noires (可选的)
或 4 c. à thé de graines de nigelle (可选的)
- 营养价值
- 每 1 morceau
- 热量
- 741 kJ / 177 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 295 mg
替代食谱
显示所有Baguette
3h 45 min
Petits pains mollets
2h 15 min
Baguette express
2小时 35 分钟
Tortilla de farine
1小时
Petits pains au fromage faibles en glucides
无评分
Pains à hamburger à la stout
3h
Pain de campagne
2h
Focaccia aux pommes de terre et au romarin
无评分
Rouleaux à la cannelle et à la citrouille
3小时 40 分钟
Gaufre aux rouleaux de cannelle
无评分
Challah
3小时 10 分钟
Pain banique
无评分