难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- enduit à cuisson antiadhésif
- 115 g de farine tout usage
- ½ c. à thé de bicarbonate de soude
- ⅛ c. à thé de sel
- 85 g de dattes dénoyautées
- 140 g de cassonade foncée
- 45 g d'huile végétale
- 115 g de yogourt grec nature
- 2 œufs de gros calibre
- 1 ½ c. à thé d'extrait naturel de vanille
- 1000 g d'eau
- beurre non salé, pour garnir
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 875.4 kJ / 209.2 kcal
- 蛋白质
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 33.8 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 饱和脂肪
- 1.2 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 136 mg
替代食谱
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Tiramisu
5h 20 min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10 分钟
Riz au lait
1小时
Sorbet aux fruits
10 分钟
Glace aux fruits
5 分钟
Compote de pommes
20 分钟
Crème glacée à la mangue
2h 20 min
Riz au lait (Arroz con leche)
3小时
Sabayon
15 分钟
Glace à la vanille
12小时
Glace au chocolat
12小时
Crème dessert à l’érable
20 分钟