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Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco
4.0 88 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
马上体验

食材

  • di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
    30 g
  • di cavolfiori le cimette a pezzi piccoli
    350 g
    350 g di broccoli, le cimette a pezzi piccoli
  • di acqua
    600 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pasta secca tipo conchiglie
    320 g
  • di olio extravergine di oliva
    50 g
  • spicchio di aglio
    1
  • peperoncino piccolo
    1
  • olive nere denocciolate
    20

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 15.1 g
热量 1853 kJ / 443 kcal
脂肪 17.6 g
膳食纤维 4.3 g
碳水化合物 59.9 g

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