设备与配件
Smoothie de kale y cacao
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 vasos
食材
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de kale sin cabos25 g
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de banana40 g
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palta en trozos½
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de miel1 cucharadita
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de cacao en polvo amargo1 cucharada
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leche de almendras150 g
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1 cucharada de manteca de almendrasmanteca de maní1 cucharada
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de cubitos de hielo100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
蛋白质
3 g
热量
588 kJ /
141 kcal
脂肪
8 g
碳水化合物
15 g