难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 dientes de ajo, pelados
- 6 cebollas cambray, en mitades
- 300 g de harina de trigo
- 1 cdita de sal rosa del himalaya
- 60 g de agua, fría
- 60 g de agua, hirviendo
- harina de pan, la necesaria para trabajar
- aceite de oliva extra virgen, para rociar
- 4 cditas de ajonjolí (可选的)
- 营养价值
- 每 1 pieza
- 热量
- 597 kJ / 142 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 286 mg
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