Buraczane bułeczki bao z boczniakami

Buraczane bułeczki bao z boczniakami

4.1 70 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 40 分钟
4 porcje

食材

Różowe bułeczki bao
  • soku z czerwonych buraków naturalnego, bez cukru
    150 g
  • octu
    5 g
  • mąki pszennej
    280 g
  • drożdży świeżych pokruszonych
    10 g
    2 łyżeczki suchych drożdży
  • proszku do pieczenia
    ¼ łyżeczki
  • sody oczyszczonej
    ¼ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • olej rzepakowy do natłuszczenia miski
Boczniaki
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    5 - 10 g
  • czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość papryczki, pokrojonej w 5 mm plastry, do dekoracji
    5 g
  • oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma i bułeczek bao
    15 g
  • sosu sojowego
    40 g
  • miodu
    30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • cynamonu, mielonego (可选的)
    ¼ łyżeczki
  • cebuli dymki tylko szczypior, pokrojony na 5 mm kawałki
    20 g
  • boczniaków, świeżych przekrojonych wzdłuż na pół lub pokrojonych na 5 cm kawałki
    500 g
  • wody
    320 g
  • skrobi ziemniaczanej
    1 płaska łyżeczka
  • mąka pszenna do oprószenia blatu
  • ogórka pokrojonego w 2 mm plastry
    ½
  • kiełki brokułu, świeże do dekoracji
  • ziarna sezamu, białego uprażonego, do dekoracji

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

931.3 mg
蛋白质 13.5 g
热量 1791 kJ / 427.8 kcal
脂肪 10.8 g
膳食纤维 5.3 g
饱和脂肪 1 g
碳水化合物 71.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有