难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g cebola
- 30 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para decorar
- 50 g alho-poró, cortado em pedaços
-
500
g palmito pupunha em conserva, escorrido
或 500 g palmito pupunha fresco - 300 g água
- 300 g creme de leite fresco
- 1 folha de louro seco
- 1 c. chá de sal marinho
- 50 g manteiga sem sal
- 100 g queijo Brie, cortado em pedaços
- 1 ramo de salsinha fresca, somente as folhas, bem picadas
- 营养价值
- 每 1 porção
- 热量
- 3060 kJ / 732 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 62 g
- 饱和脂肪
- 59 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 282 mg
替代食谱
显示所有Saltear frango em tiras
15 分钟
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 分钟
Saltear 200 g de pimento
20 分
Sopa de brócolos com croutons
1小时
Choquinhos à Bulhão Pato
30 分钟
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 分钟
Almôndegas de frango e ervas
35 分钟
Salada de brócolos, pimento e pinhão
10 分钟
Fusilli com frango e azeitonas
50 分钟
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40 min
Salada de beterraba com halloumi
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Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 分钟