难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 克 水
- 400 克 泰国糯米 ，浸泡2小时，洗净
- 2 片 班兰叶 ，绑成结
- 200 克 椰浆
- 1 茶匙 盐
- 300 克 椰糖椰丝馅料
- 1 片 香蕉叶 ，剪成12片(每片14公分 x 16公分)
- 营养价值
- 每 1 个
- 热量
- 1046 kJ / 250 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
