Guacamole picante de guisantes

Guacamole picante de guisantes

3.4 7 评分

准备工作 10 分钟

总数 20 分钟

6 raciones

食材

chiles jalapeños frescos
3 - 4
de agua
200 g
de guisantes frescos sin vaina
100 g
cebolletas tiernas solo la parte blanca, en trozos
2
tiras de piel de lima (solo la parte verde)
6
de cilantro fresco
6 ramitas
de tabasco
1 - 2 gotas
de sal
½ cucharadita
de pimienta blanca molida
½ cucharadita
aguacates maduros
2
de zumo de lima
20 g
de aceite de oliva virgen extra
1 chorrito
nachos de maíz fritos
de sal en escamas
½ cucharadita
de pipas de girasol tostadas
1 cucharada
lima en gajos
1

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 263 mg

蛋白质 3 g

热量 619 kJ / 148 kcal

脂肪 13 g

膳食纤维 4.3 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 3 g

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