难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g Linsen, getrocknet, grün oder braun
- 2400 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- 100 g Karotten, in Stücken
-
100
g Frühlingszwiebeln, in Stücken
或 50 g Zwiebeln, in Stücken - 200 g Paprika, gemischt, in Stücken
- 50 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 2 TL Paprikapulver, rosenscharf
-
4
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
或 4 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l), zerbröselt - 200 g Chorizo, in Scheiben
- 100 g Rohschinken, gewürfelt
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1360 kJ / 325 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 11 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 12.8 g
- 钠
- 935 mg
替代食谱
显示所有Erfrischender Bohneneintopf
25 分钟
Gemüserisotto
35 分钟
Kürbis-Erdäpfel-Gulasch mit Würstel
50 分钟
Pannonische Bohnensuppe
50 分钟
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1小时
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25 分钟
Hirsepfanne mit gebratenem Gemüse und Cashews
30 分钟
Grünkern Bolognese
1小时
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35 分钟
Hirsotto mit Gemüse mexicana
40 分钟
Weißkohl-Kartoffel-Eintopf mit Kümmel
45 分钟
Risotto mit Steinpilzen
50 分钟