设备与配件
Graupen, gekocht
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Perlgraupen200 g
-
Wasser453 g
-
Salz¾ TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
6.3 g
热量
740.6 kJ /
177 kcal
脂肪
1.2 g
膳食纤维
8.7 g
碳水化合物
36.8 g
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