难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g cenoura cortada em cubos
- 200 g beringela cortada em cubos
- 200 g curgete cortada em cubos
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 200 g farinha
- 100 g manteiga
- 1 c. sopa de orégãos
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g cogumelos frescos
- 500 g tomate em pedaços
- 1000 g carne de vaca picada
-
1
c. chá de caldo de carne
或 1 cubo de caldo de carne - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 526 kcal
- 蛋白质
- 41 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 27 g
替代食谱
显示所有
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 min
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35 min
Chili de peru
25 分钟
Strogonoff de frango e castanhas
40 min
Peitos de frango pizzaiola
50 min
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30 min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
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Esparguete com frango
40 min
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Guisado de frango – na massa
3小时 5 分钟
Salsichas frescas com batata
35 min
Frango com arroz à Bracarense
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