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Salada de trigo sarraceno com pimentos

Salada de trigo sarraceno com pimentos
4.7 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 doses
马上体验

食材

  • trigo sarraceno
    200 g
  • chalota cortada ao meio
    30 g
  • cebolo (spring onion) cortado em pedaços
    3 pés de
  • salsa só as folhas
    3 pés de
  • azeite
    40 g
  • pimento amarelo cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    300 g
    300 g pimento vermelho, cortado em pedaços (2 cm aprox.)
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1200 g
  • queijo feta cortado em cubos
    100 g

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 634 mg
蛋白质 10 g
热量 1495 kJ / 357 kcal
脂肪 17 g
膳食纤维 3.5 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 38 g

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