Hähnchen mit Paprika und Reis

Hähnchen mit Paprika und Reis

4.1 124 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
4 Portionen

食材

  • Wasser
    1100 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Basmati-Reis
    200 g
  • Hähnchenbrustfilets in Stücken (2-3 cm)
    400 g
  • Pfeffer zum Würzen
  • Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Tomatenmark
    1 EL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    ½ TL
  • rote Paprika (ca. 180 g), in Streifen (5 mm)
    1
  • Oliven, grün, entsteint
    60 g
  • Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
    ½ TL
    ¼ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)

难易度

初级


营养价值 每 1 Portion

1012 mg
蛋白质 29 g
热量 1687 kJ / 403 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 3.5 g
饱和脂肪 2 g
碳水化合物 44 g

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