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Tomatris

Tomatris
无评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
8 portioner
马上体验

食材

  • lök cut in halves
    150 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • färska tomater cut in halves
    200 g
    200 g konserverade hela tomater
  • olivolja
    50 g
  • långkornigt ris (not parboiled)
    400 g
  • salt
    2 tsk
  • vatten
    1200 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 4 g
热量 1009 kJ / 241 kcal
脂肪 7 g
膳食纤维 1.6 g
碳水化合物 41 g

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