
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g lök, cut in halves
- 2 vitlöksklyftor
- 20 g olivolja
- 300 g mogna tomater, cut in pieces (2-3 cm)
- 100 g röd paprika, cut in pieces (2-3 cm)
- 1 msk blandade torkade örter (e.g. thyme, rosemary, marjoram, basil, parsley)
- 1 tsk salt
- 2 nypor nymalen svartpeppar
- 300 g auberginer, cut in pieces (2-3 cm)
- 200 g squash, cut in pieces (2-3 cm)
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 422 kJ / 101 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 4 g