Pão de amêndoa e iogurte
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Pão de amêndoa e iogurte
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食材

  • 200 g amêndoa c/ pele
    或 200 g amêndoa s/ pele
  • 3 ovos
  • 150 g iogurte c/ 1,5% gordura
  • 1 c. chá de bicarbonato de sódio
  • 1 c. chá de sal
  • 100 g farelo de aveia (ver dica)
  • 50 g sementes de linhaça
  • 100 g sementes de sésamo
  • 50 g sementes de abóbora
营养价值
每 1 fatia
热量
634 kJ / 152 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
4 g
脂肪
11 g
膳食纤维
0.8 g

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