设备与配件
Chilli con carne
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 adag
食材
-
olívaolaj30 g
-
hagyma félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd1
-
kömény, őrölt½ tk
-
kaliforniai paprika darabokra vágva250 g
-
½ tk chili, szárított, ízlés szerintzöld chili, friss (lásd: tanács)1
-
darált marhahús450 g
-
300 g paradicsom, darabokra vágvaparadicsom, konzerv (egész)300 g
-
só1 tk
-
chili szósz, bármilyen fajta ízlés szerint (lásd tanács)1 tk
-
vesebab, konzerv lecsöpögtetve400 g
难易度
初级
营养价值 每 1 adag
蛋白质
22 g
热量
1285 kJ /
307 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
7.7 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Mustáros csirkepörkölt
40 分钟
Csirkemell pizzaiola
55 分钟
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1小时 10 分钟
Póréhagymás csirkeragu
30 分钟
Currys tészta pirított sertéshússal
45 分钟
Kínai sertés zöldségekkel
1小时 20 分钟
Tepsis fasírt
1小时 20 分钟
Gyors Thai csirke curry
40 分钟
Gnocchi sertéshússal, paradicsommal és cukkínivel
35 分钟
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 分钟
Stroganoff szeletek
1小时
Húsos-rukkolás saláta
35 分钟