Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal
TM6 TM5 TM31

Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal

4.3 ( 3 评分 )

食材

Töltött paprika rizzsel

  • 70 g hagyma, félbe vágva
  • 1 fokhagyma gerezd (可选的)
  • 300 g darált marhahús
  • 2 szelet fehér kenyér, darabokban
  • 20 g mustár
  • ½ tk só
  • 1 tk pirospaprika, édes
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • 1 tojás
  • 4 paprika (zöldség), piros, zöld vagy sárga
  • 1200 g víz
  • 2 zöldséges ételízesítő (0.5 l-hez)
    或 2 púpozott tk zöldségleves alap
  • 250 g rizs, előfőzött

Paradicsomszósz

  • 40 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), darabokra vágva
  • 40 g búzaliszt
  • 500 g konzerv paradicsompüré
  • 50 g paradicsom püré (sűrű)
  • ½ tk só
  • ¼ tk feketebors, őrölt
  • 1 tk kristálycukor
  • 1 tk citromlé

营养价值
每 1 adag
热量
2712 kJ / 648 kcal
蛋白质
28 g
碳水化合物
80 g
脂肪
23 g
膳食纤维
8.3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有