Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal

Töltött paprika rizzsel és paradicsomszósszal

4.3 3 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 adag

食材

Töltött paprika rizzsel
  • hagyma félbe vágva
    70 g
  • fokhagyma gerezd (可选的)
    1
  • darált marhahús
    300 g
  • fehér kenyér darabokban
    2 szelet
  • mustár
    20 g
  • ½ tk
  • pirospaprika, édes
    1 tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • tojás
    1
  • paprika (zöldség) piros, zöld vagy sárga
    4
  • víz
    1200 g
  • zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
    2
    2 púpozott tk zöldségleves alap
  • rizs, előfőzött
    250 g
Paradicsomszósz
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) darabokra vágva
    40 g
  • búzaliszt
    40 g
  • konzerv paradicsompüré
    500 g
  • paradicsom püré (sűrű)
    50 g
  • ½ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • kristálycukor
    1 tk
  • citromlé
    1 tk

难易度

中级


营养价值 每 1 adag

蛋白质 28 g
热量 2712 kJ / 648 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 8.3 g
碳水化合物 80 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有