Csirke garam masala

Csirke garam masala

4.3 12 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 adag

食材

Garam masala fűszerkeverék
  • feketebors
    2 tk
  • koriander mag
    2 ek
  • köménymag
    1 ek
  • szerecsendió, őrölt
    ½ tk
  • egész szegfűszeg
    1 tk
  • kardamom, őrölt
    1 ek
  • fahéj, őrölt
    ½ tk
  • babérlevél, szárított
    1
Csirke garam masala
  • konzerv paradicsompüré
    400 g
  • tejföl, 10% zsírtartalmú
    80 g
  • vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből)
    50 g
  • kristálycukor (可选的)
    1 tk
  • ízlés szerint
    ¾ tk
  • csirkemell filé, bőr nélkül kockákra vágva (3 cm)
    500 g

难易度

初级


营养价值 每 1 adag

蛋白质 32 g
热量 1159 kJ / 277 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 1.6 g
碳水化合物 5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有