难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g salmão fumado, cortado em tiras
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 15 g cebolinho picado, mais q.b. p/ guarnecer
- 100 g sobras de pão s/ côdea
- 200 g amêndoa s/ pele
- 2 dentes de alho
-
10
g folha de alho silvestre, fresca picada
或 10 g cebolinho picado - 1 c. chá de sal
- 70 g azeite
- 30 g vinagre de xerez
- 600 g água, mais q.b. p/ cobrir
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1840 kJ / 440 kcal
- 蛋白质
- 17 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 35 g
- 膳食纤维
- 5 g
替代食谱
显示所有Sopa de curgete com cebolinho
40 分
Creme de castanhas
30 分
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 分
Sopa de cação
40 分
Sopa de feijão com legumes
45 分
Sopa de beterraba
40 分
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 分
Creme light de brócolos e curgete
35 分
Creme de coentros sem batata
30 分
Sopa de ervilhas com hortelã
20 分钟
Creme de legumes com sementes de abóbora
40 分
Sopa de couve e batata
50 分