难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g wody
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
10
g oleju
或 10 g oliwy z oliwek - 50 - 250 g kaszy jęczmiennej (patrz wskazówka)
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 1515.6 kJ / 362 kcal
- 蛋白质
- 6.8 g
- 碳水化合物
- 74.8 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 0.8 g
- 膳食纤维
- 6.2 g
- 钠
- 782 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Puder z grzybów
5 分钟
Pomarańcze w syropie goździkowym
35 分钟
Gotowanie kaszy jaglanej
20 分钟
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45 分钟
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 分钟
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 分钟
Przyprawowa pasta z lubczyku
10 分钟
Gotowanie kaszy gryczanej
25 分钟
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35 分钟
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35 分钟
Cytryny w syropie imbirowym
35 分钟
Dżem rabarbarowy z goździkami i imbirem
45 分钟