Warzywa gotowane na parze
TM6 TM5

Warzywa gotowane na parze

4.9 ( 409 评分 )

食材

  • 500 g wody
  • ¼ - 1 łyżeczka soli
  • 200 - 800 g warzyw, mieszanych, szybko gotujących się (np. cukinii, papryki, brokułu, kalafiora, pieczarek), pokrojonych na 4 cm kawałki (patrz wskazówka)

营养价值
每 100 g
热量
205 kJ / 49 kcal
蛋白质
2.6 g
碳水化合物
9.3 g
脂肪
0.3 g
饱和脂肪
0.1 g
膳食纤维
3 g
398.4 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过100 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有