Smoothie de kiwi y pera

Name: Smoothie de kiwi y pera
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 vasos
Ingredients: 4 kiwis; 2 peras conferencia; 10 g de zumo de lima; 30 - 40 g de miel; 150 g de cubitos de hielo

4.0 (77 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 4 vasos

食材

4 kiwis pelados, en trozos
2 peras conferencia peladas (sin semillas) en trozos
10 g de zumo de lima
30 - 40 g de miel
150 g de cubitos de hielo

营养价值: 每 1 vaso
热量: 411 kJ / 98 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 21.7 g
脂肪: 0.8 g
饱和脂肪: 0.1 g
膳食纤维: 4.1 g
钠: 7.1 mg

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