Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak
TM6

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.8 (6 评分 )

食材

  • 500 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 1075 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli

营养价值
每 1 porcję
热量
1040.7 kJ / 248.6 kcal
蛋白质
12.1 g
碳水化合物
43.1 g
脂肪
1.1 g
饱和脂肪
0 g
膳食纤维
7.7 g
5.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有