设备与配件
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
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kaszy jaglanej300 g
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wody650 g
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oleju20 g
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soli½ - ¾ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
515.5 mg
蛋白质
7.5 g
热量
1453 kJ /
337.5 kcal
脂肪
11.3 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
0.8 g
碳水化合物
51.5 g