Gotowanie 500 g kaszy bulgur

Gotowanie 500 g kaszy bulgur

5.0 3 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
7 porcji

食材

  • kaszy bulgur (patrz wskazówka)
    500 g
  • wody
    1075 g
  • oleju
    2 łyżki
  • soli
    1 - 1 ¼ łyżeczki

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

338 mg
蛋白质 6.4 g
热量 1024.4 kJ / 244.7 kcal
脂肪 2.1 g
膳食纤维 7.4 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 49.1 g

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