难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 oz cheddar cheese, cubed
- 12 oz raw blanched almonds
- 4 oz unsalted butter, grass fed, cubed
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp onion powder
- ½ tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
- 2 tsp baking powder
- 2 oz green onions, thinly sliced, in rings
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 1322 kJ / 316 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 28 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 5 g
- 钠
- 331 mg
