![Gotowanie 200 g ryżu basmati Gotowanie 200 g ryżu basmati](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c75b344e-e96b-4f94-81d1-30dfa08cae16/Derivates/27954924-4a2b-4fd9-83c2-cea2d5c48a5f.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g ryżu basmati
- 450 g wody
- ½ łyżki oleju
- ½ łyżeczki soli
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 958.3 kJ / 229 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 48.3 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 295.7 mg
替代食谱
显示所有Makaron jajeczny
1小时
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 min
Gotowanie kaszy bulgur
25 min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Napój owsiany
1小时 10 分钟
Warzywa gotowane na parze
35 min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 min