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Pane injera

Pane injera
4.3 4 评分
准备工作 40 分钟
总数 8小时 30 分钟
6 porzioni
马上体验

食材

  • di lievito di birra fresco
    5 g
  • di acqua tiepida
    250 g
  • di farina di mais tipo fioretto
    125 g
  • di farina integrale
    70 g
  • di farina tipo 00
    125 g
  • di acqua
    2500 g
  • di succo di limone
    60 g
  • di acqua bollente
    150 g
  • di bicarbonato di sodio
    2 g

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

钠 0.3 mg
蛋白质 5.2 g
热量 789.5 kJ / 188.7 kcal
脂肪 1 g
膳食纤维 2.1 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 39 g

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意大利

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