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Sándwich de guacamole con atún y huevo duro

Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
4.6 179 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 unidades
马上体验

食材

  • 1 huevo duro
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 100 g de tomate maduro en trozos
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 150 - 200 g de aguacate maduro
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 160 g de atún en aceite (escurrido)
  • 12 rebanadas de pan de molde

难易度

初级

营养价值 每 1 unidad

钠 670.4 mg
蛋白质 12.8 g
热量 1001 kJ / 239 kcal
脂肪 9.8 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 25 g

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