Mayonnaise version allégée
TM6 TM5

Mayonnaise version allégée
4.2 (121 评分 )
马上体验

食材

  • 1 œuf
  • 30 g de moutarde douce ou forte
  • 1 c. à café de jus de citron
  • 150 g d'huile de colza ou de mélange de 3 ou 4 huiles
  • 100 g de fromage blanc maigre à 3%
    或 100 g de yaourt nature
  • du sel
  • du poivre moulu
营养价值
每 1 portion
热量
1077 kJ / 259 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
1 g
脂肪
27 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Sauce hollandaise

Sauce hollandaise

(255)

25 分钟

Bolognaise express

Bolognaise express

(97)

20 分钟

Sauce bolognaise aux lentilles

Sauce bolognaise aux lentilles

(263)

35 min

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

Sauce aurore (béchamel à la tomate)

(50)

15 分钟

Sauce aux champignons

Sauce aux champignons

(17)

30 分钟

Béchamel allégée

Béchamel allégée

(115)

15 分钟

Sauce tomate aux noisettes

Sauce tomate aux noisettes

(19)

25 分钟

Gomasio

Gomasio

(28)

5 分钟

Sauce tomate

Sauce tomate

(1.3K)

40 分钟

Vinaigrette au gingembre

Vinaigrette au gingembre

(47)

10 分钟

Sauce Béchamel express

Sauce Béchamel express

(1.4K)

20 分钟

Sauce au thon

Sauce au thon

(6)

5 分钟

 显示所有