难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 170 g de avellanas tostadas, sin cáscara y un poco más para decorar
- 40 g de coco rallado, deshidratado
- 40 g de avena instantánea
- 60 g de cocoa en polvo
- 1 g de sal fina
- 3 g de polvo para hornear
- 5 g de goma xantana
- 100 g de mantequilla, en cubos
- 100 g de xilitol
- 1 huevo
- 5 g de esencia de vainilla
- 85 chispas de chocolate, y un poco más para decorar
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 500 kJ / 119 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 52 mg
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