设备与配件
Masa makowa
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
1500 g
食材
-
50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórkąorzechów włoskich, łuskanych50 g
-
migdałów, ze skórką50 g
-
maku500 g
-
suszonych owoców (np. śliwek, moreli, żurawiny), bez pestek120 g
-
mleka350 g
-
cukru120 g
-
miodu płynnego80 g
-
rodzynek120 g
-
kandyzowanej skórki pomarańczowej100 g
-
aromatu pomarańczowego (patrz wariant)½ - 1 łyżeczka
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
2.7 mg
蛋白质
9.1 g
热量
1370.2 kJ /
327.3 kcal
脂肪
18.7 g
膳食纤维
8.9 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
39.6 g