Salsa bechamel (Espesar)

4.7 204 评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

580 g

食材

40 g de mantequilla
500 g de leche entera
40 g de harina de trigo
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta molida
2 pellizcos de nuez moscada molida

难易度

初级

营养价值每 580 g

钠 1419.3 mg

蛋白质 21 g

热量 3220 kJ / 770 kcal

脂肪 52 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 27.2 g

碳水化合物 53.9 g

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