难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g tomate maduro cortado em pedaços
- 150 g pimento vermelho s/ sementes
- 1 dente de alho
- 80 g cebola
- 140 g pepino parcialmente descascado
- 20 g vinagre
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 50 g azeite
- 200 g água gelada
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 513.8 kJ / 122.8 kcal
- 蛋白质
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 10.6 g
- 脂肪
- 8.7 g
- 饱和脂肪
- 1.2 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 399.7 mg
替代食谱
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Sopa de grão e coentros
40 分钟
Sopa de ervilhas com hortelã
20 分
Sopa cremosa de ervilhas
40 分钟
Sopa de entulho
1小时 30 分钟
Juliana de legumes
40 分钟
Sopa do campo
40 分钟
Creme light de brócolos e curgete
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Sopa de nabiças
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Sopa de agrião
35 分钟
Sopa de agriões
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Sopa XL
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Sopa de feijão com arroz
50 分钟