难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g água
- 400 g couve-lombarda cortada em pedaços
- 350 g cenoura cortada em palitos
- 350 g batata cortada em pedaços
- 250 g nabo cortado em pedaços
- Sal q.b.
- 400 g peito de frango cortado em pedaços
- 120 g farinheira
- 120 g chouriço de carne
- 120 g chouriço de sangue
- 350 g tiras de entremeada
- 400 g entrecosto cortado em pedaços
- 450 g carne de vaca cortada em pedaços pequenos
- 350 g orelha de porco cortada em pedaços
- 300 g arroz agulha
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 5513.8 kJ / 1317.8 kcal
- 蛋白质
- 77.6 g
- 碳水化合物
- 63.8 g
- 脂肪
- 82.1 g
- 饱和脂肪
- 29.2 g
- 膳食纤维
- 6.4 g
- 钠
- 902 mg
替代食谱
显示所有
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50 分钟
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1小时
Risoto de peru e espargos
40 分钟
Coxas de frango com puré de cenoura
8小时 45 分钟
Lasanha de raviolis com carne picada
1小时 40 分钟
Migas alentejanas com entrecosto
1小时 30 分钟
Hambúrgueres de frango e parmesão
30 分钟
Lombinhos de porco
1小时
Arroz de pato à Lafões
1小时 40 分钟
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2小时
Frango picante com batatas e molho de coentros
4h 30 min
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1小时 10 分钟