Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa

3.9 19 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

10 doses

食材

cebola cortada em pedaços
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
200 g
nabo cortado em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g
tomate em pedaços
200 g
azeite
30 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
grelos cortados em juliana
300 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
hortelã só as folhas
5 pés de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 2 g

热量 274 kJ / 66 kcal

脂肪 3 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 7 g

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