Zapiekanka z kalafiora

Zapiekanka z kalafiora

4.4 850 评分
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
6 porcji

食材

  • sera gruyère pokrojonego na kawałki
    200 g
    200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • wody
    500 g
  • różyczek kalafiora
    1000 g
  • mąki pszennej
    50 g
  • masła
    40 g
  • mleka
    500 g
  • soli plus dodatkowa ilość do smaku
    ½ łyżeczki
  • pieprzu białego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
    2 szczypty
  • gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)
    1 - 2 szczypty

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

528.3 mg
蛋白质 16.9 g
热量 1299.7 kJ / 310.6 kcal
脂肪 19.6 g
膳食纤维 3.6 g
饱和脂肪 11.7 g
碳水化合物 19.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有